به گزارش گروه سلامت طبنا (خبرگزاری سلامت) از مدیکال‌اکسپرس، اگر نگران سلامت‌تان هستید، بهتر است ازدواج کنید. محققان دانشگاه نیویورک پس از بررسی حدود ۳,۵ میلیون نفر دریافتند، افراد متاهل کمتر از مجردها در خطر ابتلا به بیماری‌های عروقی، سرخرگ کرونری، آنوریسم (رگ‌برآمدگی) و دیگر بیماری‌های قلبی قرار دارند.
جالب‌تر اینکه، ارتباط بین ازدواج و سلامت قلب، در افراد زیر ۵۰ سال بسیار قوی است. محققان دانشگاه نیویورک می‌گویند، افراد متاهل زیر ۵۰ سال، ۱۲ درصد کمتر از مجردها در معرض هر نوع بیماری قلبی قرار دارند. اما فواید ازدواج با بالا رفتن سن تا حدی کم می‌شود. در واقع افراد ۵۱ تا ۷۰ ساله، ۷ درصد کمتر از مجردها در معرض ابتلا به بیماری‌های قلبی هستند که این درصد در ۶۱ ساله به بالاها، ۴ درصد می‌شود.
همچنین بررسی‌ها نشان می‌دهد که میان تمام گروه‌های سنی، وضعیت سلامت قلب افراد بیوه، به مراتب بهتر از افرادی است که متارکه کرده‌اند یا هرگز ازدواج نکرده‌اند.
در تحقیقات گذشته هم مشخص شده بود، افراد متاهل کمتر از مجردها دچار چاقی، متمایل به مصرف سیگار، پرفشاری خون، سرطان و زوال عقل می‌شوند.
همچنین محققان دانشگاه لوییویل، با فراتحلیل ۹۰ تحقیق انجام شده که حدود ۵۰۰ میلیون نفر را در برمی‌گرفت، به این نتیجه رسیدند که مردهای مجرد ۳۲ درصد و زن‌های مجرد ۲۳ درصد بیشتر از افراد متاهل در خطر مرگ قرار دارند. در واقع عمر مردهای متاهل ۸ تا ۱۷ سال و زن‌های متاهل ۷ تا ۱۵ سال بیشتر از برادر و خواهر‌های مجردشان است.
یکی از دلایل سالم‌تر ماندن متاهل‌ها، این است که زن و شوهر در درست غذا خوردن، ورزش کردن، سیگار نکشیدن، به موقع به پزشک مراجعه کردن و دیگر مراقبت‌های بهداشتی به یکدیگر تذکر می‌دهند و مراقب یکدیگر هستند.
همچنین ازدواج به تنهایی موجب سلامت متاهل‌ها نمی‌شود، بلکه ازدواج خوب و شاد می‌تواند چنین اثر خوبی داشته باشد و چنانچه افراد از ازدواج خود راضی نباشند، از سلامتی مطلوبی برخوردار نخواهند بود. زوج‌های غمگین ۸,۵ درصد بیشتر از متاهل‌های شاد در معرض خطراتی چون سکته‌های قلبی هستند.
از طرفی محققان دانشگاه پیتسبورگ می‌گویند، هر کس که روابط اجتماعی خوب و مطلوبی دارد، سلامت جسمی و ذهنی بهتری خواهد داشت.
به گزارش طبنا، اگر شما هنوز مجرد هستید، خیلی نگران نباشید. می‌توانید با داشتن شبکه‌ای قوی از روابط اجتماعی، سلامت جسم و روان خود را تضمین کنید.
مترجم: نادیا زکالوند
نظر شما