به دست آوردن آرامش در زندگی اکتسابی است. البته به دست آوردن آرامش آنچنان هم دشوار نیست، تنها باید تلاش کرد و به چند اصل پایبند بود. منفی‌بافی را کنار بگذارید و نیمه پر لیوان را ببینید.

به تقدیر خداوند اعتراض نکنید؛ چراکه خداوند بهتر به جریان امور مسلط است.

تنبلی راکنار بگذارید و در برابر سختی‌های جسمی و روحی مقاوم باشید فشارهای جسمی و فیزیکی را تحمل کنید زیرا با صبر در برابر این امور به بلوغ روحی شما کمک می‌کند.

هر فردی تنها به خداوند نیاز دارد، او برای هر فرد کافی است و مایه آرامش و هم‌نشین
او است. بنابراین نیازی نیست که برای رسیدن به آرامش دست به دامن کسی شد.

جهل، ناآگاهی و نادانی را از خود دور کنید. فرد برای رسیدن به آرامش باید بیشتر بخواند و آگاهی کسب کند.