تاریخ انتشار: ۱۱ تیر ۱۳۹۷ - ۱۳:۳۰
به گزارش طبنا (خبرگزاری سلامت) از مدیکالنیوزتودی، دلایل مختلفی موجب پوستهپوسته شدن ناخنها میشود. معمولا کمبود ملایم آهن در بدن، یکی از دلایل آن محسوب میشود و البته از دلایل بیرونی ایجاد این مشکل میتوان به موارد زیر اشاره کرد: * شستن بیش از حد دستها * شستن ظروف بدون دستکش * استفاده از استون برای پاک کردن لاکها، به جای استفاده از لاک پاککنهای مناسب * استفاده از ناخنهای مصنوعی * باز کردن درهای برخی از وسایل به وسیله نوک ناخنها * قرار گرفتن ناخنها در برابر برخی از مواد شیمیایی * قرار داشتن در مکانهای داغ یا مرطوب برخی از بیماریها نیز ناخنها را ضعیف و مستعد پوستهپوسته شدن میکنند. بیماریهایی چون: * کم خونی ناشی از کمبود آهن * کم آبی بدن * تیروئید کمکار * بیماری ریوی، که علاوه بر پوستهپوسته شدن باعث زردی ناخنها نیز میشود * بیماریهای کلیوی بهترین روشهای درمان پوستهپوسته شدن ناخنها * مصرف خوراکیهای حاوی آهن و یا مکملهای آهن از خوراکیهای حاوی آهن، میتوان به اسفناج، حبوبات، صدف خوراکی، جگر، گوشت قرمز و دانههای کدو تنبل اشاره کرد. * کوتاه نگهداشتن ناخنها * گرد کردن گوشههای ناخن تا مدام به جایی گیر نکنند و نشکنند. * مرطوب نگهداشتن ناخنها تحقیقات نشان داده است که روغن نارگیل، مرطوبکنندهای ایمن و موثر است و میتواند ناخن را کاملا مرطوب نگهدارد. * کم آبی بدن را نیز میتوان با نوشیدن آب بیشتر برطرف کرد. اما اگر بدن دچار کم آبی شدید است، باید با استفاده از سرم در بیمارستان و زیر نظر پزشک به درمان پرداخت. * کمکاری تیروئید معمولا با مصرف شکل مصنوعی آن با تجویز پزشک، یعنی هورمون T4، برطرف میشود. بدین وسیله تیروئید به اندازه کافی در بدن ترشح میشود. * بیماریهای ریوی نیز با ترک سیگار افراد سیگاری، تجویز دارو، اکسیژندرمانی و جراحی زیر نظر پزشک درمان میشوند. برای درمان پوستهپوسته شدن ناخنها، ابتدا با کمک پزشک، علت واقعی آن را بیابید. سپس بهترین درمان را انتخاب کنید. مترجم: نادیا زکالوند