استفاده از کرم های مرطوب کننده و مراقبت از پوست در بین اکثر افراد بطور روزانه (حتی چندین بار در روز) متداول است، در بین انواع محصولات این گروه کرم جوانه گندم بدلیل داشتن ترکیباتی مثل روغن جوانه گندم، ویتامین E و برخی مواد مرطوب کننده یا نرم کننده دیگر مورد توجه افرادی که دارای پوست خشک، کدر یا علائم اولیه پیری پوست هستند قرار گرفته است.

اما یک سوال مهم وجود دارد، آیا استفاده روزانه از کرم جوانه گندم مضر است؟

در جواب به طور خلاصه میتوان گفت که استفاده روزانه از یک کرم جوانه گندم برای همه افراد الزاما نمیتونه مضر باشه، اما میزان سازگاری آن با پوست هر فرد به عوامل مختلفی مثل نوع پوست، ترکیبات دقیق کرم، مقدار مصرف و حساسیت فردی بستگی دارد. به همین دلیل نمیتوان درباره تمام کرم هایی که با عنوان "کرم جوانه گندم"" عرضه شده اند یک نسخه یکسان پیچید.

در حقیقت برای پاسخ به این سوال بهتر است به جای توجه به نام محصول، به ترکیبات آن و واکنش پوستی اشاره کرد، برخی افراد میتونن از یک محصول بصورت روزانه استفاده کنند، اما ممکنه افراد دیگری به ترکیبات همان محصول واکنش داشته باشند.

کرم جوانه گندم چیست و چرا اینقدر پرطرفدار شده است؟

کرم جوانه گندم به طور معمول به اغلب محصولاتی گفته میشه که در ترکیبات آنها از روغن جوانه گندم طبیعی استفاده شده باشد، این نیست که این کرم فقط از یک ماده (عصاره جوانه گندم) ساخته شده باشد، بلکه علاوه بر عصاره یا روغن جوانه گندم که به عنوان ترکیب اصلی آن بکار رفته، ترکیبات دیگری هم در آن وجود دارد، از قبیل ویتامین E و اسیدهای چرب که بر روی پوست تاثیرگذارند.

ویتامین E یکی از معروف ترین ترکیباتی است که در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست وجود دارد و دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است و در بیشتر کرم های جاونه گندم تولید شده توسط شرکت های مختلف هم این ماده بکار رفته است.

آیا میتوانیم هر روز از کرم جوانه گندم استفاده کنیم؟

اگر پوستتان با محصول و ترکبیات آن سازگار باشد و همچنین شرکت تولید کننده هم استفاده روزانه از آن را مجاز اعلام کرده باشد، استفاده روزانه از کرم جوانه گندم ایرادی ندارد.

محصولات مرطوب کننده بطور کلی برای استفاده منظم و روزانه تولید شده اند و هدفشون هم در مرحله اول این است که به حفظ رطوبت و نرم ماندن پوست کمک کند. مثلا کرم جوانه گندم Fruit of the Earth که یکی از پرطفدارترین نمونه های این محصول است دارای ترکیباتی مثل گلیسیرین، اسکوالان، روغن جوانه گندم و برخی روغن های گیاهی دیگر در کنار ترکیبات نرم کننده است.

از طرفی استفاده روزانه هم به معنی زیاده روی و استفاده بیش از حد نیست، مقدار زیاد کرم و یا استفاده هر چندساعت یک بار نمیتونه نتیجه بهتری ایجاد کنه و حتی در برخی افراد هم ممکنه احساس سنگینی، چربی یا ناراحتی روی پوست بوجود بیاورد.

مطمئن ترین و بهترین روش این است که اول مقدار کمی از کرم برای روز اول استفاده شود و واکنش پوست در روزهای بعدی بررسی شود.

در چه صورتی کرم جوانه گندم میتواند باعث حساسیت یا عوارض گردد؟

اگر فرد بعد از استفاده از یک کرم دچار قرمزی، خارش، سوزش یا التهاب پوستی گردد، همیشه نمیتوان خود ماده روغن جوانه گندم موجود در کرم را عامل اصلی دانست و آن را به انواع کرم های جوانه گندم تعمیم داد.

کرم های پوستی از قبیل همین کرم در برندها و مدلهای مختلف ایرانی و خارجی تولید شده اند و هر کدام از ترکیبات متفاوتی تشکیل شده که عصاره جوانه گندم فقط یکی از ترکیبات اصلی آنها است و فرد میتواند در برابر ترکیبات دیگر واکنش های پوستی داشته باشد. حتی مواد نگهدارنده و عطر موجود در محصولات فوق هم میتواند در برخی افراد باعث ایجاد تحریک پوستی گردد.

آکادمی پوست امریکا توصیه میکند که محصولات مراقبت از پوست جدیدی که میخواهید استفاده کنید را پیش از استفاده گسترده روی بخش کوچکی از پوست آزمایش کنید تا آثار آن را مشاهده نمایید.

به همین ترتیب اگر بعد از استفاده از کرم جوانه گندم با علائم غیرعادی روی پوستتون مواجه شدید فکر نکنید که چون محصول گیاهی و طبیعی است هیچ مشکلی ندارد و مشکل از پوست شماست، ممکن است به یکی دیگر از ترکیبات غیر اصلی محصول فوق حساسیت داشته باشید.

ترکیبات کرم جوانه گندم Fruit of the Earth چیست؟

یکی از محصولاتی که با نام کرم جوانه گندم عرضه میشود کرم جوانه گندم Fruit of the Earth است که حتی در داروخانه ها هم عرضه میشود. طبق اطلاعات درج شده بر روی قوطی، ترکیبات آن شامل روغن جوانه گندم، ویتامین E، عصاره آلوئه ورا، گلیسیرین، اسکوالان، روغن نارگیل، روغن دانه آفتاب گردان، کلاژن محلول، الاستین هیدرولیز شده، رتینیل پالمیتات و مواد نگهدارنده و رایحه است.

بیان و توجه به این ترکیبات همیت زیادی دارد، چون نشان دهنده این است که اثر یا احتمال حساسیت به یک کرم را نباید فقط به ماده جوانه گندم نسبت داد.

مثلا گلیسیرین یکی از ترکیبات متدول در محصولات مرطوب کننده است و روغن ها و ترکیبات نرم کننده میتوانند به ایجاد حس نرمی و کاهش خشکی سطح پوست کمک کنند.

از طرفی وجود عطر یا رایحه در ترکیبات میتواند برای پوست های خیلی حساس مهم باشد، آکادمی پوست آمریکا در توصیه های مراقبتی پوست افراد حساس، استفاده از محصولات بدون عطر را برای کاهش احتمال تحریک و حساسیت پیشنهاد داده است.

پس اگر پوست حساسی دارید بهتر است قبل از استفاده منظم به ترکیبات کرم و همچنین واکنش پوستتان به تست حساسیت اولیه دقت کنید.

آیا کرم جوانه گندم باعث ایجاد جوش میشود؟

یکی از نگرانی های جدی و مهم درباره کرم های مغذی و مرطوب کننده این است که آیا استفاده از آنها باعث جوش میشود یا خیر؟

پاسخ یکسانی نمیتوان برای همه افراد داد، نوع پوست، میزان چربی پوست، مقدار کرمی که استفاده میشود و ترکیبات محصول همگی میتوانند روی تجربه مصرف تاثیر بگذارند. ممکن است یک فرد با پوست خشکل از یک کرم احساس و همچنین تجربه خوبی داشته باشد، اما فردیکه دارای پوست چرب یا مستعد جوش است، احساس سنگینی بیشتری روی پوست خود داشته باشد.

پس اگر پوستتان چرب یا مستعد جوش است بهتر است مقدار کمی از کرم را روی آن امتحان کنید و واکنش پوست را در چند روز اول زیر نظر داشته باشید.

اگر بعد از استفاده مداوم جوشهای جدید، التهاب یا بسته شدن منافذ را مشاهده کردید مصرف محصول را متوقف کنید و اگر ادامه پیدا کرد با متخصص پوست مشورت کنید.

آیا کرم جوانه گندم برای پوست خشک مناسب است؟

پوست خشک قطعا بیشتر از پوست های چرب نیاز به مراقبت و استفاده از محصولات مرطوب کننده و نرم کننده دارد.

ترکیباتی مثل گلیسیرین، اسکوالان و روغن های گیاهی که در برخی مدلهای کرم جوانه گندم وجود دارد میتوانند تا حد زیادی به حفظ نرمی پوست کمک کنند. محصول کرم جوانه گندم مدل Fruit of the Earth هم بر اساس ترکیبات اعلام شده تولید کننده دارای چند ماده یا ترکیبا مرطوب کننده و نرم کننده است که برای پوست های خشک تاثیر نسبتا خوبی میتواند داشته باشد.

با این حال حتی برای پوست خشک استفاده بیش از اندازه ضرورتی ندارد و بهتر است از مقدار مناسب بصورت روزانه بر روی پوست تمیز استفاده شود، بدین معنی که زیاده روی نباید کرد.

اگر پوستتان خیلی خشک و مرتب دچار ترک، پوسته ریزی، خارش یا قرمزی میشود بهتر است علت خشکی را بررسی کنید، چون یک کرم آرایشی نمیتواند جایگزین تشخیص و درمان یک بیماری پوستی باشد.

آیا استفاده از کرم جوانه گندم در طول روز صحیح است؟

کرم های مرطوب کننده میتونن در برنامه مراقبت روزانه قرار بگیرند و به نرم و مرطوب نگه داشتن پوست کمک کنند، اما اینکه فقط از یک کرم در طول روز استفاده کنید ما پیشنهاد نمیکنیم، چون کرم جوانه گندم جایگزین ضدآفتاب نیست.

حتی اگر کرمی که تهیه میکنید حاوی ویتامین E یا ترکیبات گیاهی باشد، نباید بعنوان محافظ اصلی پوست در برابر اشعه فرابنفش خورشید در نظر گرفته شود. پس اگر میخواهید از کرم ج گندم در طول روز استفاده کنید، در زمان قرار گرفتن در معرض نور آفتاب باید از یک کرم ضدآفتاب با SPF مناسب استفاده نمایید.

مخصوصا افرادیکه دارای لک یا تیرگی پوست هستند و از محصولات مراقبتی استفاده میکنند این موضوع را بیشتر باید مد نظر قرار دهند.

آیا کرم جوانه گندم میتواند چین و چروک را از بین ببرد یا کاهش دهد؟

در تبلیغات این محصول مخصوصا در شبکه های اجتماعی مثل اینستاگرام زاد میبینیم که برای این محصول عبارت هایی مثل "ضد چروک" یا "جوان کننده" بکار میرود. اما بیاید بین کمک به بهبود ظاهر پوست و درمان قطعی چین و چروک تفاوت قائل بشیم.

مرطوب نگه داشتن پوست میتواند باعث شود خطوط ناشی از خشکی کمتر به چشم آیند و پوست ظاهر نرمتر و شاداب تری داشته باشد. همچنین ویتامین E و سایر ترکیبات آنتی اکسیدانی در محصولات مراقبت از پوست کاربرد دارند. با این حال شواهد علمی برای تعیین میزان اثر درمانی دقیق و قطعی ویتامین E موضعی در همه مشکلات پوستی محدود و اثبات نشده است.

در نتیجه بهتر است از این کرم انتظار معجزه نداشته باشیم.

اما اگر محصول با پوستتان سازگار باشد میتواند بخشی از روتین مراقبت از پوست برای حفظ نرمی، رطوبت و ظاهر شاداب تر پوست باشد. اما برای درمان چین و چروک های عمیق و مشکلات جدی پوست ارزیابی و معاینه متخصص پوست قطعا مهم است.

تاثیر کرم جوانه گندم برای پوست حساس

افراد با پوست حساس بیشتر از سایر افراد نیاز به مراقبت از پوست خود دارند، منظورمان این نیست که این گروه نمیتوانند از کرم جوانه گندم استفاده کنند، بلکه باید قبل از مصرف روزانه منظم ترکبات محصول را کامل بررسی و تست پوستی انجام دهند.

مثلا اگر کرم دارای رایحه و عطر باشد ممکن است برای برخی پوست های حساس آلرژی زا باشد، همچنین هر ماده دیگری در ترکیبات میتواند در یک فرد خاص موجب واکنش گردد.

همانطور که قبلا گفتیم آکادمی پوست آمریکا پیشنهاد میکند که محصول اول تست حساسیت شود و بعد بصورت گسترده استفاده گردد. برای این کار مقداری از کرم را روی ناحیه کوچکی مثل داخل بازو یا پشت گوش استفاده میشود و در طی چند روز واکنش پوستی بررسی میگردد.

و اگر واکنشی مثل قرمزی، خارش، تورم یا سوزش غیرعادی مشاهده کردید بهتر است مصرف کرم جوانه گندم را متوقف کنید.

بهترین روش استفاده از کرم جوانه گندم

بعد از اینکه محصول را تست کردید و در صورتیکه برای پوستتون مناسب بود و واکنشی ندیدید، رعایت چند نکته ساده میتونه استفاده از آن را بهتر و تاثیرگذارتر کنه:

۱.     اول پوستتان را تمیز کنید

کرم را بهتر است روی پوست تمیز استفاده کنید، فقط شستن صورت کافی نیست، بهتر است پوست را با یک شوینده ملایم تمیز و بعد خشک کنید.

۲.     مقدار مناسبی از کرم استفاده کنید

نیازی نیست مقدار زیادی کرم روی پوست بزنید، مقدار کم و به اندازه روی محل های مورد نظرتان بزنید و به آرامی پخش کنید.

۳.     پوست را به آرامی ماساژ بدید

کرم را با حرکات ملایم روی پوست پخش کنید و بعد به آرامی مالش بدید، در پوست های حساس مالش شدید میتواند باعث تحریک شود.

۴.     واکنش پوستتان را تحت نظر داشته باشید

اگر برای بار اول است که میخواهید کرم جوانه را بصورت گسترده روی پوستتون استفاده کنید، چند روز اول را با دقت بیشتری پوستتون را رصد کنید. همانطور که گفتیم سوزش، خارش، قرمزی و التهاب میتواند نشانه عدم سازگاری پوست با کرم باشد.

۵.     در طول روز ضدآفتاب یادتان نرود

اگر کرم را در روز استفاده میکنید، در صورتیکه میخواهید به زیر نور آفتاب بروید، حتما از ضدآفتاب مناسب استفاده نمایید.

آیا استفاده زیاد از کرم جوانه گندم تاثیر بهتری دارد؟

این فکر کاملا اشتباه است که فکر کنیم استفاده بیشتر از یک کرم تاثیر سریعتر و یا بهتری میتواند داشته باشد.

پوست فقط به مقدار مشخصی محصول نیاز دارد و استفاده بیش از حد از آن میتواند باعث شود کرم روی پوست سنگین یا چرب باشد و این وضعیت برای هیچ کس جالب و خوشایند نیست.

بهتر است طبق دستور مصرف پیش بروید و بجای افزایش مقدار مصرف (حجم یا دفعات استفاده) روی استمرار صحیح تمرکز کنید.

آیا میتوان کرم جوانه گندم را روزانه دوبار (صبح و شب) استفاده کرد؟

همانطور که گفتیم این کرم در مدل و برندهای مختلف با ترکیبات گوناگون تولید شده است، اگر تولید کننده دستور مصرف دوبار در روز را مجاز بداند و پوست هم با آن سازگار باشد، استفاده روزانه دوبار میتواند برای برخی افراد مناسب باشد.

مثلا کرم جوانه گندم مدل Fruit of the Earth استفاده در صبح و شب را توصیه کرده است. با این حال این موضوع به معنای آن نیست که همه افراد حتما باید روزی دو بار از کرم استفاده کنند. اگر پوست شما چرب است یا احساس میکنید دوبار در روز برایتان سنگین است، میتونید بر اساس نیاز پوستتان و دستور خود محصول، دفعات مرصرف را تنظیم کنید. در واقع مهمترین اصل سازگاری محصول با پوست است.

زمان خرید کرم جوانه گندم به چه نکاتی توجه کنیم؟

اگر تصمیم به خرید این کرم دارید فقط به عبارت و عنوان هایی مثل "جوانه گندم"، "ضد چروک" یا "روشن کننده" روی بسته بندی توجه نکنید.

در قدم اول ترکیبات کرم را بررسی کنید، بعد نام و اعتبار تولید کننده، حجم محصول، اصل بودن، تاریخ تولید و انقضا و شرایط نگهداری را بررسی کنید.

همچنین اگر پوست حساسی دارید بهتر است محصولاتری را که ترکیبات حساسیت زا مخصوصا عطر و اسانس دارند را انتخاب نکنید.

نکته مهم دیگر هم خرید از فروشنده ای است که اطلاعات کاملی درباره محصول ارائه دهد، وقتی محصول تقلبی خریداری و استفاده شود، حتی تشخیص علت یک واکنش پوستی هم دشوارتر خواهد بود.

کرم جوانه گندم Fruit of the Earth چه مزیتی دارد؟

این کرم یکی از محصولات با نام و نشانی است که ترکیبات آن بصورت مشخص روی قوطی آن درج شده است. بر اساس اطلاعات فوق این کرم در حجم ۱۱۳ میلی لیتر تولید شده و در ترکیبات آن علاوه بر روغن جوانه گندم و ویتامین E، ترکیبات دیگری از قبیل آلوئه ورا، گلیسیرین، اسکوالان، کلاژن محلول، الاستین هیدرولیز شده و روغن های گیاهی وجود دارد.

وجود این ترکیبات باعث شده Fruit of the Earth بیشتر در دسته کرم های مرطوب کننده و مغذی مورد توجه قرار گیرد. با این وجود مثل هر محصول مراقبت پوستی دیگری نتیجه استفاده از آن میتواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.

اگر قصد بررسی مشخصات، ترکیبات و اطلاعات این محصول را دارید میتوانید جزئیات کامل این کرم جوانه گندم را قبل از خرید بررسی کنید.

جمع بندی

کرم جوانه گندم میتواند برای بسیاری از افراد یک محصول مناسب در روتین مراقبت از پوست باشد. بخصوص زمانیکه هدف کمک به حفظ رطوبت، نرم شدن پوست و مراقبت روزانه باشد تاثیر این کرم بیشتر مورد توجه قرار میگیرد.

وجود ترکیباتی مثل روغن جوانه گندم، ویتامین E، گلیسیرین، آلوئه ورا و سایر ترکیبات نرم کننده در برخی کرم های جوانه گندم باعث افزایش محبوبیت آنها در بین مصرف کننده ها شده است. در عین حال وجود ترکیبات متعدد به این معناست که احتمال واکنش پوستی در افراد حساس کاملا منتفی نیست و باید همه ترکیبات را از نظر سازگاری با پوستتان بررسی کنید.

بنابر این پاسخ دقیق به سوال  " آیا استفاده روزانه از کرم جوانه گندم ضرر دارد؟" این است که اگر محصول با پوست شما سازگار باشد و طبق دستور استفاده گردد، استفاده روزانه لزوما ضرری ندارد، اما در صورت بروز علائم حساسیت یا تحریک پوست باید مصرف آن را متوقف کنید.

بهترین انتخاب در زمان خرید و یا استفاده این است که به جای توجه صرف به اسم محصول کرم جوانه گندم، ترکیبات آن را بررسی کنید و قبل از استفاده اول مقدار کمی از آن را در محل کوچکی از پوست تست کنید و در صورت سازگاری و عدم ایجاد حساسیت آن را وارد روتین روزانه مراقبت از پوست خود کنید.