آرتروز
-
موبایل با دستتان چه میکند؟
اگر مدتزمان طولانی گوشی دستتان بگیرید، انگشتها و شستتان کمکم دچار گرفتگی شده و ملتهب میشوند و انواع بیماریهای دست را ایجاد میکنند؛ مانند تاندونیت و سندرم تونل کارپال.
-
علت خشکی و درد زانو چیست؟ درمان آن چگونه است؟
یک مشکل رایج در میان سالمندان و آنهایی که فعالیت جسمانی کمی دارند، خشکی زانو است. انعطاف پذیری ضعیف بدن یا عدم توازن عضلانی در پاها، از عوامل بروز خشکی
-
مواد غذایی که برای مهار کردن آرتروز باید از آنها دوری کنید
اگر در معرض آرتروز هستید یا سالهاست با آن دستو پنجه نرم میکنید، اندکی در سبک غذایی خودتان بازبینی کنید. درست است مواد غذایی که مصرف میکنیم باعث درمان ما نمیشود، اما همین که اندکی از التهابها را و در نتیجه دردهایمان را کاهش دهیم، احتمالاً برای ما مطلوب خواهد بود.
-
بهترین ترکیبات غذایی برای خلاصی از درد
دانشمندان آمریکایی در تحقیقات خود مشاهده کردند رزوراترول از برخی آسیبهای غضروفی که باعث بروز کمردرد میشود، جلوگیری میکند.
-
-
-
-
-
