-
این ویتامینها را بخورید و لاغر بمانید
همشهری آنلاین نوشت: باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامینها موثر هستند. این ویتامینها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند.
-
درمان سکته مغزی چقدر زمان میخواهد؟
درمان سکته مغزی به مدت زمانی از یک تا چند سال نیازمند است. به طور قطعی نمیتوان گفت که بیماران پس از پایان دوره، بهبودی کامل به دست خواهند آورد اما بر اساس ...
-
خواص شگفتانگیز این میوه برای سلامت قلب و عملکرد حافظه
ایسنا نوشت: به گفته متخصصان در میان بسیاری از فواید دارویی میوه پائیزی انار، ترکیبات ویژهای در این میوه وجود دارد که به آن خصوصیت بارزِ ضد سرطانی و کاهنده فشارخون را میدهد.
-
درمان خستگی مزمن با این گیاهان
خستگی مزمن یک اختلال طولانی مدت است که دارای علائمی از قبیل درد ماهیچه ای، خستگی و اختلالات خواب است.
-
آلرژی فصلی را چگونه کنترل کنیم؟
نحوهی برخورد با آلرژی پاییزی
اگر تغییرات لازم را در سبک زندگیتان ایجاد کردید اما همچنان درگیر علائم آلرژی هستید، به متخصص آسم و آلرژی مراجعه کنید تا اول آلرژیتان را تائید کرده و سپس برنامه درمانی به شما پیشنهاد کند. داروهای بدون نسخه زیادی هم وجود دارند که به کنترل علائم آلرژی کمک میکنند.
-
خواص بی شمار روغن ماهی را بشناسید
روغن ماهی حاوی انواع ویتامینها به ویژه ویتامینهای آ، ب و دی است و منبع خوبی برای عنصرید است.
-
خواص درمانی آناناس از دیدگاه طب سنتی
آناناس میوه ای است با طبع گرم که دارای مقادیر زیادی آب می باشد.
-
یک درمان کننده طبیعی التهاب روده
بسیاری از بیماران مبتلا به بیماریهای التهابی روده به درمانهای سنتی جایگزین مبتنی بر گیاهان دارویی روی آورده اند.
-
بیضه سالم در مردان چه مشخصاتی دارد؟
بیضه ها اندام تناسلی مردان هستند که تولید اسپرم و هورمون تستوسترون را به عهده دارند. آنها در کیسه بیضه در زیر آلت تناسلی قرار دارند.ما در این مطلب نشانه های سالم بودن بیضه ها را بیان می کنیم.
-
کدام ویتامینها نمیگذارند چاق شوید؟
کمبود منیزیم، منجر به تقویت میل به خوردن شکلات میشود. توجه داشته باشید که مصرف قند و افزایش استرس میتواند سطح منیزیم بدن را کاهش دهد. سیب زمینی، دانهها، لبنیات، کلم بروکلی و ... منابع بزرگ منیزیم هستند.
-
این خشکبار را بخورید تا بیماری قلبی نگیرید
محققان دانشگاه مینهسوتا دریافتند افرادی که گردو مصرف میکنند نسبت به افرادی که گردو نمیخورند، با خطر کمتر بیماری قلبی روبرو هستند.
-
سرفههای مزمن چه زمانی نگران کنندهاند؟
سرفههای مزمن چه خواب شبتان را مختل کنند و چه روزتان را، به هر حال آزاردهندهاند و انگار دست از سرتان برنمیدارند. سرفههای مزمن دلایل گوناگونی میتواند داشته باشد، از یک عفونت حاد گرفته تا یک عارضهی پنهان. اولین قدم مصرف داروهای بدون نسخه است؛ اما اگر سرفهها واقعا مداوم و طولانی شدند حتما باید به پزشک مراجعه کنید.
-
هموروئید در بارداری؛ پیشگیری و درمان
هموروئید عارضهای ناراحت کننده و رنج آور است که اغلب خانمها طی بارداری خود دچارش میشوند. علت هموروئید، گشاد شدن عروق در ناحیهی راست روده یا رکتوم است.
-
چرا بعد از غذاخوردن معده درد میگیرم؟
معده درد در هیچ زمانی خوب نیست؛ اما معده درد بعد از غذا خوردن جور دیگری ناخوشایند است. شاید فکر کنید غذای خاصی باعث این درد شده، اما آلرژیهای غذایی در میان بزرگسالان چندان شایع نیستند.
-
خواص عجیب فندوق / معجزه فندوق در پیشگیری از آلزایمر
در این مقاله به مهمترین خواص و فواید فندق برای لاغری، کبد چرب، زنان، مردان، کودکان، پوست و مو، دیابت، قلب و … اشاره می کنیم و خواهیم گفت مواد مغذی و کالری فندق چقدر است.
-
مسکن های گیاهی سردردهای استرسی
سردردهای استرسی را با برخی از گیاهان می توان تسکین داد.
-
بهترین میوه ها برای بیماری دیابت
رکنا: افرادی که از دیابت رنج می برند باید بدانند چه میوه هایی مصرف کنند.
-
تاثیر غذاهای چرب و تند روی رفلاکس معده و مری
خوردن منظم فلفل قرمز می تواند بهترین کار برای کاهش سوزش معده باشد.
-
سلامت قلب و روده با خوردن فندق +اینفو گرافیک
مصرف فندق در بهبود حساسیت به انسولین موثر است.
-
خواص درمانی و زیبایی پوست انار
از پوست انار معمولا افراد استفاده نمی کنند و آن را دور میریزند، اما اگر بدانید که پوست انار از چه خواص و فواید فوق العاده ای برخوردار است هرگز این کار را نمی کنید.
-
عوامل خطرناک برای بیماری کبد چرب
کبد چرب یکی از بیماریهایی است که در اثر چاقی و تجمع چربی در کبد ایجاد میشود و اگر به آن توجه نشود منجر به از کار افتادن این عضو حیاتی در بدن خواهد شد.
-
اینفوگرافی| خواص و فواید گوجه فرنگی
گوجه فرنگی دارای خواص و مزایای بسیار مناسبی برای بدن میباشد و از ارزش غذایی بالایی برخوردار است، همچنین استفاده از گوجه کمک شایانی به درمان برخی بیماریها میکند.
-
در ارتودنسی کدام دندان را میکشند؟
ترجیح اغلب بیماران و ارتودنتیست ها بر این است که برای انجام ارتودنسی دندانی کشیده نشود. اما گاهی برای گرفتن نتیجهی مطلوب از انجام ارتودنسی، راهی به جز کشیدن یک یا چند دندان بیمار وجود نخواهد داشت.
-
برای حفظ سلامت قلب از این غذاها غافل نشوید
برخلاف تصور رایج، تغذیه سالم بسیار آسان است، فقط باید به دو قانون اصلی پایبند باشید: غذا را خودتان بپزید و از غذاهای فراورینشده استفاده کنید.
-
تاثیر مصرف استروئیدها بر ساختار مغز
محققان در مطالعات جدید دریافته اند که استفاده طولانی مدت از استروئیدهای تجویزی تأثیر منفی بر ماده سفید مغز دارد.
-
چگونه قلب سالم تری داشته باشیم؟
بیماری های قلبی-عروقی نخستین عامل مرگ در سراسر جهان و ایران است که شامل طیف وسیعی از بیماری های تاثیرگذار بر سلامت قلب می شود.
-
از خواص انبه، شاه میوهها، چه میدانید؟
در بعضی جاهای دنیا به انبه شاه میوهها گفته میشود؛ چراکه علاوه بر مزۀ بسیار دلچسب، خواص شگفتانگیزی نیز دارد. انبه یک میوه هستهدار است و یک هسته بزرگ در وسط آن جای گرفته است. میوۀ انبه بومی هند و آسیای جنوب شرقی است و مصرف آن قدمتی 4000 ساله دارد. چندین نوع انبه مختلف وجود دارد که هرکدام شکل، طعم، اندازه و رنگ خاص خود را دارند.
-
تاثیر ارسنیک بر سلامت انسان
آرسنیک یکی از عناصر اصلی است که در خاک بعضی مناطق و همچنین آب وجود دارد. مسمومیت با آرسنیک یا آرسنیکوز پس از مصرف یا استنشاق سطوح بالای آرسنیک رخ میدهددر این مطلب به چگونگی جذب آرسنیک و تاثیر ارسنیک بر سلامت انسان میپردازیم.
-
بلوغ زودرس؛ از ریسک ابتلا به برخی بیماریها تا کوتاهی قد
بلوغ زودرس از آن حیث حائز اهمیت است که میتواند ریسک ابتلا به برخی بیماریها را افزایش دهد. بلوغ زودرس زمانی رخ میدهد که تغییرات هورمونی و نشانههای بلوغ جسمی زودتر از زمان طبیعی پدیدار شوند.
-
آیا همه افراد دارای سلول سرطانی در بدن هستند؟
سرطان یکی از علل اصلی مرگومیر در بسیاری از جوامع است. در این مطلب نگاه دقیقتری داریم به آنچه باعث میشود که یک سلولِ طبیعی سرطانی شود و مروری داریم بر اینکه چه کارهایی میتوانید انجام دهید تا احتمال سرطان برای خودتان را کاهش دهید.