تغذیه سالم برای دیابتی ها

تغذیه سالم برای دیابتی ها موضوع این مقاله از سیوطب است. اگر به دیابت مبتلا هستید مطمئنا انتخاب و مصرف وعده های غذایی مغذی بسیار محدود است. اگر دیابت داشته باشید ، چه در قرنطینه باشید و چه نباشید ، خوب غذا خوردن به معنای انتخاب غذاهای سالم به مقدار مناسب ، در زمان مناسب قند خون را تنظیم می کند با این حال اولین قدم مراجعه به متخصص انتخاب تغذیه مناسب است . از طرف دیگر تغذیه سالم برای دیابتی ها کمک می کند از وعده های غذایی خود لذت ببرید. 

30 تا 40 درصد نارسایی کلیوی به علت ابتلا به دیابت است

دانشیار گروه اورولوژی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه 30 تا 40 درصد نارسایی ها کلیه به علت ابتلا به دیابت است، اظهار کرد: اولین و مهمترین فاکتور در خصوص ابتلا به ناراحتی های کلیوی ، ابتلا به دیابت است از همین رو تشخیص و درمان به موقع آن نقش موثری در کنترل عوارض بیماری دارد.

متخصص زنان و زایمان عنوان کرد؛

کدام زنان در معرض دیابت بارداری قرار دارند

یک متخصص زنان و زایمان، در خصوص دیابت در بارداری، نکاتی را متذکر شد و توصیه هایی ارائه داد.

اولین قدم در کنترل دیابت، تغذیه صحیح است

کارشناس تغذیه دانشکده علوم پزشکی سیرجان به افراد دیابتی توصیه کرد: روزانه ۶ وعده غذایی شامل ۳ وعده اصلی و ۳ میان وعده داشته باشند و حتما سبزیجات تازه را جهت کنترل قند خون در وعده های غذایی خود بگنجانند.

سهم زنان جهرمی در دیابت بیشتر از آقایان است

پیش دیابت، وضعیت هشدار دهنده به ابتلا به بیماری دیابت است که با مراجعه به پزشک خانواده و انجام آزمایش خون می توان از این وضعیت آگاه شد. در وضعیت پیش دیابت در صورت نبود اقدامات پیشگیرانه، فرد پس از مدتی به بیماری دیابت مبتلا می شود.

به مناسبت روز جهانی دیابت:

این گیاهان به درمان دیابت کمک می کنند

متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی کرمان، گفت: دسته ای از گیاهان علاوه بر افزایش سوخت و ساز بدن، قادر هستند قند خون را پایین بیاورند و افراد مبتلا به بیماری دیابت می توانند زیر نظر پزشک معالج خود به عنوان درمان کمکی از آن ها استفاده کنند.

حدود ۱۳ درصد از افراد جامعه مبتلا به دیابت هستند

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: حدود ۱۳ درصد از افراد جامعه مبتلا به دیابت هستند که یک چهارم آنان از بیماری خود خبر ندارند.

انجام تست قند خون همزمان با هفته دیابت در استان قم

همزمان با هفته دیابت در روزهای دوشنبه و سه شنبه در کلینیک ویژه بیمارستان شهید بهشتی قم، تست قند خون و فشار خون به صورت رایگان انجام می‌شود.

بیش از 25 درصد بیماران مبتلا به دیابت در مناطق تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد از بیماری خود بی اطلاعند

رئیس گروه بیماری های غیر واگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به نتایج آخرین مطالعه انجام شده در خصوص مبتلایان به دیابت در جمعیت تحت پوشش دانشگاه، با اشاره به اینکه حدود 13 درصد جمعیت بالای 25 سال دیابتی هستند گفت: بیش از 25 درصد بیماران مبتلا به دیابت در مناطق تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد از بیماری خود بی اطلاعند.

غربالگری دیابت در تمامی مراکز خدمات جامع سلامت شهری و روستایی برای افراد بالای ۳۰ سال انجام می‌شود

مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماری های معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: غربالگری دیابت در کلیه مراکز خدمات جامع سلامت شهری و روستایی برای افراد بالای ۳۰ سال انجام می‌شود و آمارها نشان می‌دهد ۴.۹ درصد مراجعان در این بازه سنی، مبتلا به دیابت هستند، یعنی به عبارتی از هر ۱۰۰ نفر مراجعه، حدود ۵ نفر مبتلا به دیابت شناسایی می‌شوند.

افراد بالای 30 سال تحت غربالگری دیابت قرار می گیرند

رئیس گروه بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: بیش از دو میلیون و 500 نفر از ساکنان زیر پوشش این دانشگاه بالای 30 سال هستند که از این تعداد 12 درصد مبتلا به دیابت هستند و برای این جمعیت هدف غربالگری رایگان دیابت در مراکز شهری و روستایی انجام می شود.

چه نانی برای دیابتی ها مناسب تر است؟

متخصص طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان، گفت: از بین نان های ایرانی، تان سنگک، تافتون، بربری و جو مناسب افراد دیابتی می باشد.

سمپوزیوم تازه های دیابت

مرکز تحقیقات دیابت پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم سمپوزیوم تازه های دیابت را با مشارکت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و شبکه تحقیقات دیابت کشور برگزار می کند.

۸ گام برای کنترل طبیعی قند خون

اگرچه نگه داشتن قند خون در محدوده سالم نیاز به زمان دارد، اما شما می‌توانید با اتخاذ روش‌هایی در زندگی که شاید چندان وقتگیر نباشند، برای برنامه‌ریزی بلند مدت کنترل دیابت خود را آماده کنید.

آیا زیاد خوابیدن برای سلامتی شما ضرر دارد؟

عادات خواب ما روی سلامت جسم و روح ما اثر می‌گذارد. خواب زیاد در مواردی موجب افسردگی می‌شود، خطر چاقی و دیابت را افزایش می‌دهد، بیماری قلبی و مغزی را افزایش می‌دهد و ممکن است در باروری اختلال ایجاد کند!

دیابت نوع ۱ برای دختران سخت‌تر از پسران است

یک بررسی جدید نشان می‌دهد دخترانی که دیابت نوع ۱ دارند ممکن است در مورد کنترل قند خون و سایر جنبه‌های حیاتی سلامتشان بدتر از پسرها باشند.

بهترین میوه ها برای بیماری دیابت

رکنا: افرادی که از دیابت رنج می برند باید بدانند چه میوه هایی مصرف کنند.

یافته های پژوهشی در دانشگاه علوم پزشکی مشهد:

تاثیر مثبت استفاده از سقز در کاهش عوارض گوارشی دیابت

محققان دانشگاه علوم پزشکی مشهد به تببین گاستروپارزی دیابتی(عوارض گوارشی دیابت) از دیدگاه طب ایرانی پرداختند و در این میان مشخص شدکه سقز تاثیر مثبتی بر کاهش عوارض گوارشی دیابت دارد.

زخم دیابتی و پیاده‌روی اربعین

پزشک داوطلب هلال‌احمر درخصوص زخم افراد مبتلا به دیابت ویژه زائرین اربعین حسینی را یادآوری کرد.

خار پاشنه پا، از علائم تا درمان

خار پاشنه شیوع بسیار بالایی در افراد به‌خصوص در سنین بالا دارد؛ ولی، اغلب علامتی ایجاد نمی‌کند. در غیر این صورت خود را با درد مزمن یا متناوبِ پاشنه پا نشان می‌دهد.

چرا ایستاده غذا خوردن بد است؟

زندگی امروز پُرمشغله‌تر از هر زمان دیگری است و خیلی از ما خیلی از کارها را با شتاب انجام می‌دهیم تا در وقت صرفه‌جویی کرده باشیم. گذشته از این‌ها بیشتر ما تلاش می‌کنیم کمتر بنشینیم و بیشتر راه برویم. به هر حال همیشه شنیده‌ایم که می‌گویند یکجانشینی می‌تواند سبب چاقی و دیابت و کلا بیماری شود اما در مورد غذا خوردن چطور؟

تاثیر شیر بر کنترل دیابت

رکنا: پروتئین موجود در شیر خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را در بزرگسالی کاهش می‌دهد.

بهترین گیاهان برای کاهش قند خون

امروزه دیابت یکی از بیماری های شایع در جهان است اما روش های ساده ای وجود دارد که با مصرف گیاهان دارویی می توانید سطح قند خون را کاهش دهید.

دیابت ریسک مرگ بیماران کرونایی را دو برابر افزایش می دهد

به گفته محققان، پس از ابتلا به عفونت کووید۱۹، خطر مرگ در بیماران دیابتی در مقایسه با بیماران بدون دیابت به طور قابل توجهی افزایش می یابد.

ارتباط رژیم غذایی نامناسب با افزایش ریسک ابتلا به دیابت

مطالعات نشان می دهد رژیم غذایی نامناسب، صرف نظر از عوامل خطر ژنتیکی، با ۳۰ درصد افزایش خطر ابتلا به دیابت مرتبط است.

رئیس بیمارستان مطهری جهرم :

دیابت و فشار خون بالا، دو دلیل عمده ی بیماری های کلیوی/ ۸۸ بیمار در جهرم دیالیز می شوند

دکتر رحمانیان رئیس بیمارستان استاد مطهری شهرستان جهرم از دیالیز 88 بیمار جهرمی در این شهرستان خبرداد.

چگونه در طول روزه داری به افت قند خون دچار نشویم؟

در کنار تمام فواید روزه داری برای سلامت جسم و روح، برخی روزه داران ممکن است در این ماه با مشکلاتی رو به رو شوندکه در ادامه به برخی از این موارد و راهکارهای رفع آنها اشاره می کنیم:

روزه داری در بیماران مبتلا به دیابت

بیماران مبتلا به دیابت، در طول روزه داری باید قند خون را در چندین نوبت با گلوکومتر اندازه گیری کنند. این اندازه گیری ها به ویژه برای بیماران مبتلا به دیابت نوع یک و نوع دو که تحت درمان با انسولین هستند، بسیار ضروری است.